Tele ומגילת אסתר- לגלות את המלכה שבך
כשיצאתי מהמעלית היא בדיוק נכנסה, חלפנו לשבריר שנייה זו על פני זו, ובאופן שאינני יכולה להסביר הייתה לי ידיעה שזו היא. השותפה שלא הכרתי, שצירפו לי לחדר בכנס. מהרגע שהתוודענו זו לזו בחדר נדהמנו לגלות את הTELE ביננו. אוהבות אותם דברים, נמנעות מאותם דברים, לשתיינו יש אחות תאומה, ועוד. TELE זה מושג שתבע ד"ר י.ל.מורנו […]
מהו שיתוף ומה תפקידו בפסיכודרמה?
מהו שיתוף ומה תפקידו בפסיכודרמה? שיתוף הוא החלק השלישי והאחרון של מפגש פסיכודרמה, לאחר שלבי החימום והפעילות. זה מתרחש כאשר חלק הפעולה (הפסיכודרמה) נגמר ואחרי שגיבור הדרמה, הפרוטגוניסט, אמר את "המשפט האחרון שלו לעת עתה" בסצנה האחרונה שלו. המנחה מזמין שיתוף מכל שאר חברי הקבוצה על מנת לתת תמיכה לפרוטגוניסט, בכך שישתפו אותו במשהו מהסיפור […]
השתקפות אישית בפרשת וישב- הארכיטיפ של יוסף בתוכי
הימים התחילו להתארך ולאפשר לאור לגדול ולחשכה להתקצר ואני מתכרבלת עוד קצת בתוך הפוך, מסרבת להיפרד מהחמימות העוטפת שלו ולקום אל הבקר, ששולח אלי אצבעות קרות המזמינות אותי לקום כבר מהמיטה. מחשבותיי נודדות אל יוסף. זרוק בתוך הבור הקר והאפל. לא רק בלי פוך גם בלי כתונת הפסים שלו לעורו. כשלמדתי ספרותרפיה עם ד"ר קובובי […]
סיפור מקרה: לפרוס כנפיים בכל צבעי הקשת
אני מרגישה שמקצצים לי את הכנפיים. שמקטינים אותי ולא נותנים לי להתקדם. וזה גורם לי לרצות לעזוב את הארגון שבמשך עשרות שנים תרם לי המון מבחינה מקצועית. היא פרצה בבכי והמשיכה, "אבל זה לא פשוט לעזוב מקום שעיצב את הזהות המקצועית שלי, שהצמיח אותי, מקום שהשקעתי בו כל כך הרבה, מבלי לקצור את הפירות" ביקשתי […]
מסע הגיבור של יעקב-איך הוא יכול להיות רלוונטי לנו?
בדיוק בתקופה הזאת של השנה, שבה חשוך במיוחד ואנו מצפים להגברת האור בחוץ וגם בפנים, אנחנו גם קוראים את הפרשות המתארות את מסע הגיבור של יעקב, ומתוודעים אל הדרך שהוא עושה כדי להפוך מיעקב לישראל. אני מרגישה שוב איך הסיפורים הללו מחוללים בי תנועה פנימית, מפעילים מחדש נימים סמויים בנפשי ונזכרת שכולנו בעצם נקראים על שם הדמות […]
מה עשוי להתגלות לך בחילופי תפקיד עם יעקב?
האם זכור לך מקרה בחייך שבו נתבקשת ע״י דמות משמעותית לעשות משהו שלא עמד בהלימה עם הרגשתך? זו הייתה השאלה שהמשתתפות בסדנת ראש חודש-נשים ״כותבות מבראשית״ נתבקשו להדהד עליה בתום המפגש השני שהתקיים השבוע בהשראת הסיפור במשפחת רבקה, יעקב, עשיו ויצחק (פרשת "תולדות"). ההתנהגות של רבקה ושל יעקב בהחלט מאתגרת את חוש הצדק שלנו ואת […]
סיפור-מקרה בהשראת עבודה עם פרשת "תולדות"
סיפור-מקרה במהלך סדנת כתיבה רפלקטיבית (משולבת פסיכודרמה) בעקבות כתיבה בתפקיד יעקב בפרשת תולדות, ולאחר שחזר לכתוב בתפקיד עצמו, שיתף גדי (שם בדוי) את הסיפור הבא: אימו הייתה האישה החזקה והדומיננטית בבית, אביו היה טיפוס חלש, חולמני, עסק בכתיבה ולא בהצלחה מרובה ומידי ערב היה בורח אל הטיפה המרה ונסגר בעצמו. כילד השתוקק ולו פעם אחת […]
מרכז הריפוי האוטונומי שלנו
מה זה Autonomous Healing Center ? זהו מושג שטבעה גברת זרקה מורנו ה"אמא " של הפסיכודרמה. להבנתה, תפקידו של המנחה בפסיכודרמה הוא לעורר לחיים את מרכז הריפוי האוטונומי שקיים בתוכו של כל אחד מחברי הקבוצה, הריפוי מתקיים באופן טבעי כשמעוררים את המרכז לפעולה, ולפסיכודרמה יש הכוח לעורר אותו. קיומו של מרכז ריפוי אוטונומי מסביר את […]
סיפור מקרה
אחרי שהוריה התגרשו, בערך כשהייתה בת 12, אביה של דנה נישא בשנית, ולאחר שנה נולדה לה אחות קטנה. היא הרגישה רגשות מעורבים כלפיה. מצד אחד שמחה בה ואהבה אותה, מצד שני הרגישה קינאה עזה על שעכשיו היה עליה להתחלק בה עם אביה שעד כה היה "שלה" בלבד. למעשה הרגישה שנשאר לה "פחות אבא": הוא היה […]
סיפור-מקרה: "עננים בראש" או איך למצוא מחדש את המיקוד
" המצב בארץ כל כך מדאיג אותי ומחזק את תחושת אבדן-השליטה וחוסר המיקוד שלי! אני לא מסוגלת לעשות סדרי עדיפויות, גם בחיי האישיים וגם בעסק. אני מרגישה שאני מתפזרת, שיש לי "עננים" בראש, וזאת הרגשה די מפחידה של אבדן שליטה, ואני ממש בדאגה מה קורה איתי" עם המצוקה הזאת הגיעה אלי דליה (שם בדוי) לפגישה […]