כל יום אנחנו קמים לעוד ידיעה מרעישה שמגבירה את תחושת חוסר הוודאות, את החרדות, ומתעוררות שאלות נוקבות  לגבי מה יהיה עם החופש שלנו?

מה עושים עם תחושת חוסר האונים? מה עושים עם התחושה שהכל מתפרק?

המוח ההישרדותי מכניס אותנו לסטרס, לקיפאון, ואפילו לדיכאון (מתוך כוונה להגן עלינו)רבים מאיתנו חשים חוסר אונים ופחד משתק, והנפש שלנו זועקת לשחרור!

לא תמיד יש לאל ידינו להתמודד עם המציאות בחוץ- אבל יש בכוחנו להתמודד עם המציאות בפנים. כל עוד הנפש שלנו משוחררת מכבלים, כל עוד אנחנו מחוברים חזק לעוגן הפנימי שלנו,  אנחנו יכולים לנהל את המצב ולא מנוהלים על ידו.

בניסיון לאזן את עצמי, יצאתי הבקר החוצה לצעוד, "לאכול" קצת שמש ולחשוב איך אני יכולה להעביר את מרכז הכובד שלי ל"חכמת הלב", איך אני מצליחה להחזיר את המבט פנימה, להשקיט את הלב ולהתחבר אל "הנקודה הפנימית" שלי כדי להביא משם אור גם לעצמי  וגם לאחרים. ויש בהחלט תנודות בניסיון הזה, ומשקל הכובד יגבר ככל שיותר אנשים יעשו זאת.

ביום שלישי, 1.4.25, אקיים הדרכת זום חינמית בה נצלול אל הכלי של כתיבה-מרפאה (כתיבה רפלקטיבית) בשילוב ביבליודרמה,

ונתרגל עבודה עם ארכיטיפ אחד ממיתוס יציאת מצרים – סיפור השחרור האוניברסלי.

אם את מחפשת דרך פשוטה, אישית ועמוקה לשחרר את המחשבות, לחזק את העוגן הפנימי ולזוז מ״מיצר״ ל״מרחב״ – אני מזמינה אותך להצטרף.

ההדרכה ללא תשלום, בהרשמה מראש בלבד. השאירי תגובה  ואשלח לך קישור להרשמה