מה קורה כשאתם לוקחים עט ביד ומתחילים לכתוב?
זה הרבה יותר מסתם להעביר מילים לנייר. זה כמו לפתוח דלת לעולם פנימי מופלא.
דמיינו שהכתיבה היא כמו מסע. בכל פעם שאתם כותבים, אתם מגלים משהו חדש על עצמכם. הנה כמה דברים מדהימים שיכולים לקרות:
- פתאום צצות מחשבות שלא ידעתם שיש לכם. כאילו גיליתם אוצר חבוי בתוך הראש שלכם!
- הרגשות שלכם מקבלים מקום. במקום להיות כלואים בפנים, הם יוצאים החוצה ואתם מבינים אותם יותר טוב.
- אתם מגלים מה באמת חשוב לכם. זה כמו לעשות מיפוי של הלב שלכם.
- אתם רואים דפוסים בחיים שלכם. דברים שחוזרים על עצמם, שאולי לא שמתם לב אליהם קודם.
- הדילמות הפנימיות שלכם מקבלות במה. במקום להתרוצץ בראש, הן על הנייר ואתם יכולים להתמודד איתן.
- ככל שאתם כותבים יותר, אתם מבינים את עצמכם יותר. זה כמו להיות החבר הכי טוב של עצמכם.
- ואולי הכי מרגש – אתם מוצאים את הקול הייחודי שלכם. את הדרך המיוחדת שלכם לבטא את מי שאתם.
כתיבה היא כמו לתת חיבוק לנשמה שלכם. היא עוזרת לכם להבין את עצמכם יותר טוב, ובדרך היא הופכת את הכתיבה שלכם ליותר עמוקה ואמיתית.
אז למה אתם מחכים? קחו עט, פתחו מחברת, ותנו לעצמכם להתחיל במסע הזה. מי יודע מה תגלו על עצמכם?
ואם את מאלו שזקוקים למסגרת תומכת כדי לכתוב- הצטרפי לקבוצת נשים בסדנה התהליכית של כתיבה רפלקטיבית (כתיבה מרפאה) שתתחיל ב3.9
תוכלי לחקור את עולמך הפנימי דרך כתיבה מרפאה, עם תרגילי חימום חווייתיים לשריר הכתיבה מעולם הפסיכודרמה ולגלות כיצד בשילוב של פסיכודרמה וכתיבה מרפאה יכול לפתוח דלתות חדשות בחייך האישיים והמקצועיים.