לסיפורים יש כוח לרפא
לסיפור יש כוח להביא ריפוי. מסכימים? ההנחה שלמילים שאנו משתמשים בן יש השפעה עמוקה על המציאות שלנו, על הרגשות שלנו ועל האופן שבו אנו חווים את העולם-אינה בגדר חדש. לסיפורים שאנו מספרים לעצמנו יש כוח לעצב את חיינו. לא תמיד אנו זוכרים מה היה המקור של הסיפור שמנהל אותנו ואיננו מודעים לאופן שבו הוא משפיע […]
כשסערה גדולה מתרחשת סביבי- על הסמלים והארכיטיפים בסיפור יונה
אני מבקשת להתייחס אל כל הסיפור של יונה הנביא, שנהוג לקוראו ביום הכיפורים, כאל סיפור ארכיטיפי, שמתרחש בנפשו של אדם אחד שיכול לסמל כל אחד מאיתנו, ולנסות לקרוא ולהבין אותו דרך שפת הסמלים. מהם הסמלים\הדמויות\הארכיטיפים בסיפור ? אלוהים, יונה הנביא, האוניה, המלחים, רב החובל, הים, היבשה, הסער הגדול, הדג. המחבר של ספר יונה משתמש בסמלים […]
האם אי פעם הרגשת שיש סיפור בתוכך שמבקש להתגלות?
האם אי פעם הרגשת שיש סיפור בתוכך שמבקש להתגלות? או שיש דמות מיתולוגית מהעבר שלוחשת לך משהו על ההווה שלך?" כפי שאני מתארת בהקדמה לספר שלי, "לגשת אל הערפל-מסע כתיבה מרפא מסיפורי בראשית לסיפור האישי" -לי זה קרה. במהלך סדנת ביבליודרמה שהשתתפתי בה בהנחית המורה והמאמן שלי ,ד"ר פיטר פיצלה, על סיפור יוסף וכתונת הפסים, […]
מסע אל עצמי דרך כתיבה מרפאה
נשים רבות שהמושגים "מודעות" ו"התפתחות אישית" מוכרים להם הייטב, חושבות שהן מיטיבות להכיר את עצמן. האם חשבת פעם כמה מעט בעצם אנחנו יודעות על עצמנו? רב הנסתר על הגלוי. באמצעות כתיבה מרפאה אנחנו יוצאות למסע. מסע אל תוך הנפש שלנו. דרך סיפורים עתיקים, וחילופי תפקיד עם דמויות מיתיות, אנחנו מביאות תנועה למקומות בתוכנו ומגלות סיפורים […]
לראות שקוף-לראות עמוק
לא רחוק ממני שחתה אישה עם שנורקל, וכשדרכנו הצטלבו היא עצרה ושיתפה אותי שהיא גילתה לא מזמן דג יוצא דופן שנראה כמו סלע קטן שנע בתוך המים (דיונון הסלעים). מעניין מה שאפשר לגלות אם רק עוצרים להתבונן. דגל לבן הזמין התמסרות מליאה ללא כל חשש. סוף סוף דגל לבן! הים היה שקוף כמו ראי, הטמפרטורה […]
הארכיטיפים קמים לתחייה
ארכיטיפים הם סמלים, נושאים או דפוסים אוניברסליים שטבועים עמוק בלא-מודע הקולקטיבי שלנו. סמלים אלה משותפים לכל בני האדם, מעבר לתרבויות ולארצות, וזה מה שגורם להשפעה הטובה שיש להם על עבודה טיפולית. הדפוסים האלו שפועלים ברמה תת-מודעת, לעתים קרובות מעוררים תגובות רגשיות חזקות ומעוררים לחיים חיבור עמוק לעצמנו. העבודה עם דמויות שהן דמויות ארכיטיפיות מאפשרת למשתתפים […]
להביט לאחור זה כמו לנהוג
להביט אחורה זה כמו לנהוג – מבט קצר במראה הוא חיוני, אבל אם תסתכלו יותר מדי לאחור, אתם עלולים להתנגש. השנה האחרונה יצרה נקודת מפנה קולקטיבית ואישית עבור רבים מאיתנו. שמעוררת צורך עמוק לבחון את העבר ולהתמודד עם ההווה, תוך ניסיון להבין כיצד להתקדם לעתיד. התבוננות לאחור היא תהליך מורכב ומעלה שאלה: האם הבטה […]
מה הערך שמקבל הכותב בתהליך הכתיבה?
מה קורה כשאתם לוקחים עט ביד ומתחילים לכתוב? זה הרבה יותר מסתם להעביר מילים לנייר. זה כמו לפתוח דלת לעולם פנימי מופלא. דמיינו שהכתיבה היא כמו מסע. בכל פעם שאתם כותבים, אתם מגלים משהו חדש על עצמכם. הנה כמה דברים מדהימים שיכולים לקרות: פתאום צצות מחשבות שלא ידעתם שיש לכם. כאילו גיליתם אוצר חבוי בתוך […]
חלמת פעם להפוך את הכתיבה שלך לכלי רב עוצמה לריפוי והעצמה?
חלמת פעם להפוך את הכתיבה שלך לכלי רב עוצמה לריפוי והעצמה? לאחרונה רבו סדנאות הכתיבה כפטריות אחרי גשם. איך תדעי לבחור את זו שמתאימה לך? בואי נעשה קצת סדר. יש כמה סוגי כתיבה: כתיבה ספרותית, מטרתה לכתוב ספר באופן יצירתי ומקצועי כתיבה יוצרת, מטרתה לשכלל את יכולת הכתיבה היצירתית שלכם כתיבה ביבליותרפית- מטרתה לטפל בבעיה […]
גם וגם מול או-או
כבת מזל תאומים ה ״גם וגם״ מלווה אותי לא פעם בבחירות שלי, הקושי לבחור ולהתמקד בדבר אחד. פעם יכולתי לג׳נגל בעת ובעונה אחת כמה פרוייקטים, היום פחות. מכירות את זה? בתקופה האחרונה הרגשתי שקשה לי לבחור במה להתמקד, לזהות מה אני הכי רוצה לעשות עכשיו, איזו "מתנה" אני הכי משתוקקת לחלוק עכשיו עם העולם. כשאני […]