גם את מרגישה שהחודשים האחרונים בצל אירועי-המלחמה טלטלו אותך והוציאו אותך מהמרכז שלך?

הותירו אותך בלי מילים לבטא את מה שאת מרגישה? שחקו את החוסן האישי שלך?

פיתוח וביסוס חוסן נפשי הוא דבר שיכול לעשות את ההבדל איך אנחנו מתנהלות ונושאות את עצמנו בימים אלו,

איך אנחנו מסתגלות למצבי חיים מאתגרים, יוצאות ממשברים ומצבי בילבול, מייצרות הרמוניה במערכות יחסים, ומסוגלות לבטא את רגשותנו באופן מלא.

לא תמיד קל לנו למצוא מילים שמאפשרות לנו להסביר את עצמנו -לעצמנו  וכשהמילים כלואות בתוכנו המועקה גוברת.

לפעמים אנחנו צריכות תיווך, משהו חיצוני שיעזור לנו לפגוש את הרגשות שלנו לבטא אותם ולהרגיש הקלה. יש הרבה דרכים לעשות זאת.

אחת הדרכים הנפלאות והחווייתיות שאני מכירה זו עבודה דרך דמויות מסיפור

אני רוצה להכיר לך את עולם הכתיבה-המרפאה (הכתיבה הרפלקטיבית) ועולם הביבליודרמה (פסיכודרמה עם סיפור)

זו שיטה שמחוללת קסם אמיתי!

בסדנה ניעזר בתרגילים מעולם הפסיכודרמה לחימום לשריר הכתיבה ,

ובסיומה יתאפשר לך להתחבר למקומות עמוקים בתוכך שלרוב נעלמים מעינייך,

בדרך יצירתית ומוגנת להעלות למודעות נושאים שמבקשים התבוננות מחודשת

ולעורר תהליך של צמיחה וריפוי

מדובר בתהליך שבו נפגוש סיפורים וחלקים מעורפלים בעצמנו באמצעות חילופי-תפקיד

עם גיבורי סיפורי המיתוס של בראשית ותרגילי כתיבה מונחים,

נקבל מהן מסרים משמעותיים ,נגלה באמצעותן מה משתקף בעולמנו הפנימי ונעלה על הכתב את הסיפורים והתובנות.

הסדנה מיועדת גם למנוסים בכתיבה וגם לכאלה שזו להם התנסות ראשונה.